Няма нищо по-хубави и по-полезно от спорта. Сигурна съм, че и преди сте чували, че спортът е здраве, но аз държа да го повторя. Предлагам ви и няколко факта относно физическите упражнения, които е добре да запомните и да си припомняте от време на време.
Има мускули групи, които не се развиват достатъчно без специални упражнения.…