Рисувайте, за да излекувате душата си
Обичате ли да рисувате и правите ли го често? Ако да – честито, днес празнувате. На 3 ноември се отбелязва Денят на българския художник, а по моите възприятия, всеки, който обича да прави нещо – професионално или не – е творческа личност и заслужава подкрепа.
Първо ще ви разкажа малко за празника, а след това и за ползите от рисуването. Да започваме.
Денят на българския художник се отбелязва от почти 30 години, а за негов покровител се приема св. Пимен Зографски, който приживе бил талантлив художник и монах в Атонския манастир. През жизнения си път изографисал повече от 300 църкви и почти 20 манастира. Ето защо се превръща и в символ на празника.
А знаете ли, че с рисуване като арт терапия може да излекувате душата си и да подобрите настроението си? Например, ако се чувствате изморени, нарисувайте цветя, ако ви е тъжно – нарисувайте дъга, а ако ви е скучно – запълнете листа с разноцветни бои. Дори не е нужно да рисувате определени фигури или символи, просто дайте воля на въображението, креативността и излейте емоциите си върху бялото платно.
Почувствахте ли се вече по-добре?