студени дни • Полезно и интересно

Чао, чао студени крайници (част 1)

Полезно08.02.202219Views 0Likes 0Comments

Да се разхождаме из града хванати за ръце, да се сгушим под одеялото с любим човек – обичаме чара на зимата и щеше да е още по-хубаво, ако не чувахме Бррр, ръцете ти замръзват! Студените крайници всъщност са защитен механизъм на тялото. Ако температурите са много ниски, организмът ни се опитва да…

Лятото или зимата ядем повече?

Полезно10.10.201420Views 0Likes 0Comments

Лятото си замина, идва есента... А с новия сезон появяват ли се и новите хранителни навици? Далеч сме още от зимата (да се надяваме), но усетихте ли вече някаква промяна в апетита си и храната, която поемата? Есента и зимата се определят като сезоните, в които уж хапваме повечко, защото тялото ни трупна мазнини, които да…

Подгответе кожата на лицето за есента

Полезно29.06.201218Views 0Likes 0Comments

Въпреки, че има време до есенния сезон е добре да подготвим лицето си за по-студените дни, за да остане кожата ни по-дълго време красива и стегната. Въздухът през есента става по-влажен, в сравнение с горещините през лятото, а кожата ни се нуждае от по-специфична грижа. Добре е да се наблегне на нейното овлажняване, защото с…