Тялото издава нашата същност, то определя характера ни и говори много за нас и това което обичаме. Телата са различни по структура и форма. Не всеки харесва тялото си, но всеки има възможността да промени това което иска. Дали чрез фитнес или по друг начин всичко е по силите на хората. Някои от нас променят…
telesno
Здравейте отново, от скоро практикувам ходенето пеша и искам да ви споделя, че се чувствам страхотно и доста тонизирана. Всички знаем, че ходенето пеша е доста полезно за нашето тяло, но според мен не до практикуват много гора. Знаете ли от къде се вдъхнових да се придвижвам пеш? Беше един делничен следобед и след работа,…
Ако обърнем внимание на заобикалящия ни кръг от хора ще забележим наднорменото тегло на много от тях. Дали от заседнал начин на живот или от обилното похапване тези хора имат проблеми с килограмите. Съществуват различни начини за регулиране на телесните килограми. Някои от тях са здравословни, други не чак толкова, а някои са доста вредни.…
Как да поддържаме тялото си красиво е въпрос на който всеки търси отговор. Как се справям аз с този въпрос ще разкажа сега. Според мен няколко са начините да се придържаме към желаната форма. Моят е съвкупност от осем принципа които спазвам в стремежа ли да притежавам красиво тяло. Отбелязвам, че нещата са изпълними, няма…
Знам, че всяка уважаваща себе си дама, държи на външния. Както аз, така и всички жени не обичаме окосмяването, независимо къде, било то по тялото или по лицето. От край време ние жените, премахване досадните косъмчета по един или друг начин, но начина който ще коментирам е може би най-новия към момента. Лазерната епилация е…
Всяка от нас желае да има хубаво и стегнато тяло, но дали всяка от нас може и знае как да постигне това. Може би да но, въпреки това ще ви дам няколко полезни съвета, как да поддържаме тялото си в желаната от нас форма. На първо и най-важно според мен място е правилното хранене, защото…
Зимата е основен фактор за изтормозената ни кожа. Наличието на студ, вятър и сняг, влияят на кожата доста зле, тези фактори са основните причинители на състарена кожа. Чувствителната и суха кожа са най-застрашени от състаряване и трябва да се третират с козметични продукти за да се избегнат последиците върху епидермиса. За бързото възстановяване на кожата…
Лечение с аромати – това представлява в общи линии СПА ароматерапията. Интересен и елегантен метод за релаксиране и отмаряне. Поради тази причина, много от хотелите и спа центровете прилагат ароматерапия. В България също е доста разпространен този луксозен метод за лечение и разкрасяване, друг е въпроса колко от нас се възползват от него. Ароматерапията обикнивено…
Калната баня и калотерапията са методи за естествено красива кожа, познати от хилядолетия насам. Калта е продукт даден ни от природата с различен състав, определен от многожество фактори като вода, климат, почва и прочие. Този метод се радва на голям брой привърженици, търсещи неповторими преживявания и задоволяващи суетната си натура. В района на Поморие калолечението…
Масажът е едно незабравимо преживяване, както за нас така и красива кожа за нашето тяло. Той е приятен, полезен и влияе върху целият организъм. Голямо удоволствие е да отидеш на масаж. Разбира се има различни видове масажи, в зависимост от тяхната цел. Разделят се в няколко групи и те са: лечебни, антицелулитни, ароматерапевтични и СПА…