Normal
0
21
false
false
false
BG
X-NONE
X-NONE
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Table Normal“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:“Calibri“,“sans-serif“;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
Спортът е необходимост. Не случайно казват: Здрав дух, здраво тяло. Без движение мускулите се отпускат, човек усеща обща скованост и липса на настроение. Важна част от дневните ни задължения е да се поразкършим, за да поддържаме физическото, но и психическото здраве. Цялото ни тяло ще ликува. Благодарение на малко активно движение мозъкът получава по-голям приток на кислород и функционира по-активно; по-добрата подвижност води до по-добри рефлекси в задълженията ни в ежедневието, по-добра организираност и самодисциплина. Така че, дами, отхвърлете мързела и леността и си изберете спорт. Футболът за много жени е само забавление пред телевизора до вманиачената половинка, високите скорости също не са за нас. Ако не сте особен фен на фитнес упражненията, тайбо или зумба заложете на оригинален и не толкова натоварващ спорт.
Моят най-голям недостатък е, че лесно се отегчавам от каквото и да било. Аз имам нужда от спорт, който да изисква моята концентрация. Не обичам колективни спортове и не харесвам масовите тренировки. Ако и вие сте като мен, ще ви кажа само: Спокойно, дами и господа, за нас са създадени спортове за благородници. Такива са конна езда, сканлно катерене, фехтовка… Максимум двама играчи, индивидуално участие… мммм- страхотно. Бих нарекла тези спортове и прогресивни, защото съдействат за личното самоусъвършенстване. Развива се интелекта и способността за взимането на правилни решения. Според мен това са спортове, които развиват и лидерски качества, социални умения и водят до напредък. Не случайно са били избор на лордове и барони. Занимавайки се с тях и вие ще се почуствате като благородници, защото в тях има нещо традиционно, достойно и красиво.
