хранене • Полезно и интересно

Портокалов сок или вода преди закуска?

Полезно21.04.202435Views 0Likes 0Comments

Правилната диета в смисъла на здравословно хранене е важна за всеки човек от всяка възраст. Има правила, които трябва да се спазват, за да се поддържат добри нива на кръвна захар, да се храносмила лесно храната и да се приема нужната доза полезни вещества. Вода В тази връзка всички знаем за положителните качества на…

Хранене: Кои са пречистващите дни?

Полезно14.01.2016240Views 0Likes 2Comments

Повечето хора не успяват да се фокусират върху здравословното хранене, колкото и тази мисъл да им напомня, че все пак въздействат негативно на организма си, хапвайки каквото и да е. От сутринта поемат всякакви химически третирани храни и такива, които са приготвени от некачествени суровини. В тялото на всички се натрупва вредна шлака, която може…

Отслабване след бременност!

Полезно07.09.201524Views 0Likes 0Comments

Мнозина обожават темата за отслабване, но на някои жени това им се отдава много повече, отколкото на други. Свалянето на килограми става лесно, но след това също толкова лесно става и качването. Истината е, че не само диетата е важна, но и последващото правилно хранене, без да се ограничавате от нищо. Твърдите, че такова няма…