Лятото е на една глътка разстояние, а свежите напитки, подходящи за сезона, които са охлаждащи и хидратиращи, вече ни чакат. Нека видим кои са те.Лимонада: Свежа и кисела, лимонадата е класическият избор за лятно питие. Изстискайте сок от лимони, разбъркайте…

На прага на лятото сме, а температурите навън стремглаво се повишават, напомняйки ни за това. Нормално е обаче през топлите дни да губим повече течности, отколкото приемаме. От своя страна обаче, това може да доведе до дехидратация на организма. Признаците,…

Лятото си замина, идва есента… А с новия сезон появяват ли се и новите хранителни навици? Далеч сме още от зимата (да се надяваме), но усетихте ли вече някаква промяна в апетита си и храната, която поемата? Есента и зимата…

В разгара на лятото ми се струва подходящ момент да уточним няколко факта за слънцето и неговото излъчване, които е добре да са ни известни. Ако ги знаем, ще можем да положим усилия да се предпазим от тях. Първо, косата…