Спор с приятел? Трябва ми шоколадово блокче, за да се успокоя. Стрес по време на работа? Утешавам се с любимата пица. Много от нас прибягват към емоционалното хранене без дори да осъзнават, че така търсят начин да се справят с безпокойството, но вредят на здравето си. Казано направо, емоционалното хранене е, когато…
Да живееш в голям град понякога може да е доста изморително. София например се е разпрострял на такава площ, че тръгнеш ли с кола ще ти отнеме поне час да идеш от началото до края й. Това, ако не броим задръстванията.
Автомобили, заводи и ТЕЦ-ове непрекъснато отделят вредни емисии във въздуха. Постоянните улични звуци - от…
Тялото издава нашата същност, то определя характера ни и говори много за нас и това което обичаме. Телата са различни по структура и форма. Не всеки харесва тялото си, но всеки има възможността да промени това което иска. Дали чрез фитнес или по друг начин всичко е по силите на хората. Някои от нас променят…