След традиционните коледни и новогодишни празници, телата ни страдат. Страдат от прекомерното количество храна която сме поели, страдат от алкохола, който сме поели и най-вече страдат от липсата на движение, което е съчетано с предните две страдания.
Общо взето, след тези празници, много ни се иска да възстановим телата си бързо, защото повечето от нас се…
