Спортът е необходимост. Не случайно казват: Здрав дух, здраво тяло. Без движение мускулите се отпускат, човек усеща обща скованост и липса на настроение. Важна част от дневните ни задължения е да се поразкършим, за да поддържаме физическото, но и психическото здраве. Цялото ни тяло ще ликува. Благодарение на малко активно движение мозъкът получава по-голям приток на кислород и функционира по-активно; по-добрата подвижност води до по-добри рефлекси в задълженията ни в ежедневието, по-добра организираност и самодисциплина. Така че, дами, отхвърлете мързела и леността и си изберете спорт. Футболът за много жени е само забавление пред телевизора до вманиачената половинка, високите скорости също не са за нас. Ако не сте особен фен на фитнес упражненията, тайбо или зумба заложете на оригинален и не толкова натоварващ спорт.

Моят най-голям недостатък е, че лесно се отегчавам от каквото и да било. Аз имам нужда от спорт, който да изисква моята концентрация. Не обичам колективни спортове и не харесвам масовите тренировки. Ако и вие сте като мен, ще ви кажа само: Спокойно, дами и господа, за нас са създадени спортове за благородници. Такива са конна езда, сканлно катерене, фехтовка… Максимум двама играчи, индивидуално участие… мммм- страхотно. Бих нарекла тези спортове и прогресивни, защото съдействат за личното самоусъвършенстване. Развива се интелекта и способността за взимането на правилни решения. Според мен това са спортове, които развиват и лидерски качества, социални умения и водят до напредък. Не случайно са били избор на лордове и барони. Занимавайки се с тях и вие ще се почуствате като благородници, защото в тях има нещо традиционно, достойно и красиво.

Google+ Comments