С отминаващото лято, отминават и босите разходки по горещия пясък на плажната ивица, както и по зелените и хладни площи. От тези разтоварващи за нас моменти, вероятно по стъпалата на краката ни са се появили напуквания, мазоли, удебеления и протривания. След този период идва времето на затворените обувки, които допълнително усложняват състоянието на нашите ходила.…
telesno
Въпреки, че има време до есенния сезон е добре да подготвим лицето си за по-студените дни, за да остане кожата ни по-дълго време красива и стегната. Въздухът през есента става по-влажен, в сравнение с горещините през лятото, а кожата ни се нуждае от по-специфична грижа. Добре е да се наблегне на нейното овлажняване, защото с…
С настъпващите летни горещини се увеличава рискът от неприятното изгаряне и зачервяване на нашата кожа. Слънцезащитният крем би предпазил кожата ни и би ни спестил неприятните усещания. Съществува огромно разнообразие на слънцезащитни кремове. Марката, факторът и цената са определящи за избора на всеки от нас. Като жена която държи на добрия си тен, а не…
Тялото издава нашата същност, то определя характера ни и говори много за нас и това което обичаме. Телата са различни по структура и форма. Не всеки харесва тялото си, но всеки има възможността да промени това което иска. Дали чрез фитнес или по друг начин всичко е по силите на хората. Някои от нас променят…
Здравейте отново, от скоро практикувам ходенето пеша и искам да ви споделя, че се чувствам страхотно и доста тонизирана. Всички знаем, че ходенето пеша е доста полезно за нашето тяло, но според мен не до практикуват много гора. Знаете ли от къде се вдъхнових да се придвижвам пеш? Беше един делничен следобед и след работа,…
Ако обърнем внимание на заобикалящия ни кръг от хора ще забележим наднорменото тегло на много от тях. Дали от заседнал начин на живот или от обилното похапване тези хора имат проблеми с килограмите. Съществуват различни начини за регулиране на телесните килограми. Някои от тях са здравословни, други не чак толкова, а някои са доста вредни.…
Как да поддържаме тялото си красиво е въпрос на който всеки търси отговор. Как се справям аз с този въпрос ще разкажа сега. Според мен няколко са начините да се придържаме към желаната форма. Моят е съвкупност от осем принципа които спазвам в стремежа ли да притежавам красиво тяло. Отбелязвам, че нещата са изпълними, няма…
Знам, че всяка уважаваща себе си дама, държи на външния. Както аз, така и всички жени не обичаме окосмяването, независимо къде, било то по тялото или по лицето. От край време ние жените, премахване досадните косъмчета по един или друг начин, но начина който ще коментирам е може би най-новия към момента. Лазерната епилация е…
Всяка от нас желае да има хубаво и стегнато тяло, но дали всяка от нас може и знае как да постигне това. Може би да но, въпреки това ще ви дам няколко полезни съвета, как да поддържаме тялото си в желаната от нас форма. На първо и най-важно според мен място е правилното хранене, защото…
Зимата е основен фактор за изтормозената ни кожа. Наличието на студ, вятър и сняг, влияят на кожата доста зле, тези фактори са основните причинители на състарена кожа. Чувствителната и суха кожа са най-застрашени от състаряване и трябва да се третират с козметични продукти за да се избегнат последиците върху епидермиса. За бързото възстановяване на кожата…