Сърдечна чакра (Anahata) – Центърът на любовта и състраданието. Намира се в центъра между гърдите. Зелена е и символизира любов, състрадание и хармония.Йога пози за активиране:Позата на камила (Ustrasana) – Отваря гръдния кош и сърцето.Позата на котката и кравата (Marjaryasana-Bitilasana)…

В Япония концепцията за шинрин-йоку, или „горска баня“, е много повече от обикновена разходка сред природата. Тя представлява внимателно, съзнателно потапяне в гората и се разглежда като терапевтична практика за подобряване на физическото и психическо здраве. За японците шинрин-йоку е…

Мускулната памет е термин, който описва процеса, чрез който мускулите “запомнят” определени движения и задачи чрез повторение. Това явление е свързано с нервната система и се отнася до способността на тялото да изпълнява определени движения или задачи по-ефективно и автоматично…

Доста се впечатлих от названието на децата на известните, което стана вайръл. Това е непо бейби. Комбинация на символ от протекция и бебе, които перфектно описват отрочетата на популярните, които абсолютно използват връзките им, за да станат известни.Терминът е идва…

Социалните мрежи наложиха много нови термини. Но и хартиените издания не остават по-назад, защото преди няколко години New York Magazine направи революция. И тя доведе до негодуванието на много знаменитости. Ето и защо.Корицата на известното списание бе с лица на…