Гледали ли сте тази култова британска поредица, чието заглавие в буквален превод означава "Засрамяващи тела"? Началото е поставено през 2007, като само 4 години по-късно продуцентите могат да се похвалят с 6 сезона и зашеметяващ рейтинг.
Ако сте човек със слабо сърце, може спокойно да превключите канала със затворени очи, защото някои от кадрите са…
Грешка, грешка и пак грешка е да пропускаме първото ядене за деня! Освен това то трябва да бъде най-хранителното меню, защото тялото ни има цял ден на разположение, за да изразходи енергията. Плюс това, не всички калории са еднакви! Ако мюслито съдържа на 100 грама толкова kcal, колкото едни бисквити например, то повярвайте, те се…
Ако обърнем внимание на заобикалящия ни кръг от хора ще забележим наднорменото тегло на много от тях. Дали от заседнал начин на живот или от обилното похапване тези хора имат проблеми с килограмите. Съществуват различни начини за регулиране на телесните килограми. Някои от тях са здравословни, други не чак толкова, а някои са доста вредни.…
Здравейте! Съвсем случайно попаднах на статия за здравословното хранене и пълноценен начин на живот. Замислих се върху това, защо не се получава при нас младите хора. Чувалa съм от моите родители, че преди повече от 20 години във всяко едно училище се е развивало между 5 и 10 вида спорт, имало е площадки за всеки…