живот • Полезно и интересно

Добър сън – добро здраве (част 1)

Полезно17.09.20205Views 0Likes 0Comments

Знаехте ли, че повече от 20 години от живота ни преминават в сън? През това време тялото ни възстановява силите си и докато си поспиваме сладко, организмът ни работи в наша полза. Изводът е, че добрият сън е здраве, а липсата му ни вреди. Общоприето е, нормалната продължителност на съня да бъде…

… ме прави по-силен

Полезно16.02.20195Views 0Likes 0Comments

Има един популярен израз който гласи "Това, което не ме убива, ме прави по-силен". И когато говорим за неща, които не са свързани със здравето, това определено важи с пълна сила. Трудно е да твърдим същото, за здравословните проблеми, които не са ни убили, но продължават да ни пречат на пълноценното съществуване. Тук ще говорим примерите,…

Сол и черен пипер

Полезно11.03.20155Views 0Likes 0Comments

Както солта, така и черният пипер са познати подправки още от праисторията на човечеството. И двете са необходими за изхранването на вида ни. Солта има основно химично значение за развитието на организма, докато пиперът подпомага не само за овкусяването на храните, но и за консервирането им. Говори се, че черният пипер е първият познат естествен…

Тялото на бъдещето

Полезно24.02.20153Views 0Likes 0Comments

Знанието е чудесно нещо, но понякога колкото повече знае човек, толкова по-зле се чувства. Ние хората отдавна си мечтаем да вървим към бъдещето в технологично отношение, но до какво ще ни доведе това е само въпрос на хипотези. Екип от учени слага край на хипотезите. Наскоро гледах поразително предаване на "Дискавъри чанел", което се опита да разбули…