Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Author page: telesno

Удоволствието да си жена в Alure

Обичам да съм жена! Обичам всичките ни мигове на глезене, любуване и възхищение; обичам да съм красива и да се виждам и чувствам такава всеки ден; обичам да обичам и да ме обичат! Удоволствие е да си жена! Докато си бременна, докато готвиш за любимия, докато не спиш заради децата, докато плачеш в ъгъла, докато променяш…

Read More

Embarrassing Bodies

Гледали ли сте тази култова британска поредица, чието заглавие в буквален превод означава "Засрамяващи тела"? Началото е поставено през 2007, като само 4 години по-късно продуцентите могат да се похвалят с 6 сезона и зашеметяващ рейтинг. Ако сте човек със слабо сърце, може спокойно да превключите канала със затворени очи, защото някои от кадрите са…

Read More

Мюсли за закуска

Грешка, грешка и пак грешка е да пропускаме първото ядене за деня! Освен това то трябва да бъде най-хранителното меню, защото тялото ни има цял ден на разположение, за да изразходи енергията. Плюс това, не всички калории са еднакви! Ако мюслито съдържа на 100 грама толкова kcal, колкото едни бисквити например, то повярвайте, те се…

Read More

Само една майка е способна на това

Смела, безстрашна, дори безразсъдна в обичта си, себеотдадена, любяща, нежна, мила, единствена, това е майката. Създание, раздаващо се докрай, мислещо винаги първо за всички други и след това за себе си, топла, светла... Понякога имаме чувството, че цял един живот не стига, за да покажем на нашите майки колко специални са, за да им върнем…

Read More

Благодаря, ти измий чиниите!

 Много се забавлявам, когато попадна на реклама на препарат за миене на съдове, която ни увещава, че не само кожата на ръцете няма да пострада от химическия състав, а напротив - ще се хидратира, защото имало витамини, минерали, неутрално PH и не знам си още какво. Е, как да повярвам? Ако бях измила 2-3 вилички…

Read More

Анорексичните тела на моделите

Пагубна тенденция, която съвременните модни подиуми наложиха, е смъртно слабото тяло. За анорексичните манекенки започна да се говори още в края на 90-те след няколко смъртни случая, но към днешна дата картината не се е променила особено. Все повече млади момичета стават жертва на коварната болест и нерядко последствията са фатални - увредени органи, безплодие,…

Read More

Таебо у дома

Основна грижа за тялото е да му осигуряваме необходимото движение. Много от съвременните професии са свързани предимно с работа в офис, което неизбежно води до обездвижване, ако не се вземат нужните мерки. Най-често оправданиията за отказ от тренировка са: нямам време, къде тепърва да търся зала, скъпо ми излиза... Истината е, че в домашни условия човек…

Read More

Достъпните диети

Както може би знаете, пролетта е сезонът, в който дамите най-много се обръщаме към диетологията. През зимата обикновено се отпускаме в храненето си, понеже нямаме достатъчно голям избор от плодове и зеленчуци и се обездвижваме повече от обикновено. Затова, когато се запролети и аз съм един от хората, който започва да се интересува по-живо и…

Read More