По принцип не съм особен привърженик на това да се тренира вкъщи. Според мен за всяко действие трябва да има обособено пространство, среда, която те предразполага. Но затварянето на фитнес и спортните зали ме провокира да променя донякъде мнението си….

Борбата с целулита се осъществява посредством комбинация от балансирана диета, упражнения, антицелулитни процедури и масаж с кремове. Една от първите крачки, която трябва да направим, за да премахнем портокаловата кожа и да имаме гладки и стегнати бедра, е да направим…

Зимата е към своя край и е време да погледнем към своите несъвършенства или онези малки детайли, които не харесваме в тялото си и които може да променим до летни сезон. Един от най-често срещаните проблеми, особено при дамите, е…

Предишният път ви говорих за възгледите ми за очакванията, които медиите са ни насадили за приятелството и колко се нереалистични. Имам още някои мисли по темата, които бих искала да споделя с вас. Вярвам, че ако нещо наистина ни интересува,…

От доста време искам да пиша за нереалистичните очаквания от приятелството, които сериали като „Приятели“ и „Как се запознах с майка ти“ ни сложиха в главите. За някои хора реалността може и да наподобява ситуацията в тези сериали, но -…